Anseios

Minha pele

Anseia pelo seu toque

Fico imaginando suas mãos 

Passeando pelo meu corpo nu

Arrepios

Vontade de beijos intermináveis 

O desejo expresso 

Por palavras sussurradas

Ao pé do ouvido

Que provocam febre no corpo.

Não quero que me possuas

Mas quero ser sua

Na hora que eu assim desejar

Me toma em seus braços 

Me faz delirar de prazer

me faz gozar

somos prazer e dor

desejo e delírio

no ápice do amor

Pedaços

Doeu

A sombra do medo se agigantou sobre mim

E mesmo lutando com todas as minhas forças 

Fui quebrada

Me senti pequena

Fraca

Incapaz de reagir

Meu grito não ressoou na escuridão 

Meus pedaços ficaram pelo chão.

Passou a noite

Chegou um novo dia

E ainda estou tentando montar o mosaico do meu coração.

MS

08/08/19

Imaginário

Quando fecho os olhos

Tudo some

Sinto a escuridão 

E seu silêncio me acalma

Nesse lugar

Me sinto segura

Posso ser e ver quem eu quiser

Basta imaginar

Apesar de estar só 

A escuridão me acompanha 

Com minha imagem de você 

E é como se você estivesse aqui

Posso ver seus olhos olhando dentro dos meus

Sentir o calor do seu corpo

Te tocar

Sentir sua pele em minhas mãos 

Suas mãos em mim

São como se tocassem um instrumento 

Que ecoa acordes afinados

Ouço minha voz repleta de paixão 

Gritar seu nome. 

Na escuridão te encontro

Na escuridão te amo. 

MS 01/08/19

Caleidoscópio

Transbordo

A bordo um mar de sentimentos 

Insiste em zarpar comigo

Preciso desembarcá-los 

A viagem será muito conturbada com eles

Tento partir

Mas os sentimentos se agarram

Pendurados

Apegados

Insistem em dizer que são necessários nessa viagem. 

Meu coração dói 

Deixar meus sentimentos machuca-me

Mas preciso enxergar o mundo

Sem lentes. 

MS

03/08/19

Dúvidas

Pq

Pq essa vontade de morrer

Pq essa dor

Pq esse sentimento de humilhação 

Pq

Se eu fiz o q eu queria

Do jeito q queria 

Com quem queria

O q espero

O q quero mais

O q espero receber de volta e que acho q não estou recebendo

Pq fico com sentimento de ter desperdiçado tempo e emoção à toa

Pq me sinto diminuida por fazer essas coisas

Pq a tristeza começa a tomar conta de mim

Pq me lamento

Pq não me contento

Pq  quero sempre mais

Pq nada me basta

Pq tudo pra mim é tão pouco

Pq????

 01/08/19

Mal invisível

Quando ela vem...

Fecho os olhos,

sinto meu coração bater

Acelerado,

Descompassado,

Em fúria. 

Quem me olha

Não percebe o turbilhão

Que está acontecendo 

Dentro de mim.

Mil pensamentos invadem minha mente

Me confundindo.

Me sinto exausta

Como se tivesse.corrido uma maratona.

Um suor frio

Exala dos meus poros;

Meu corpo tem tremores ligeiros 

Quase imperceptíveis.

Um pavor me invade

E me paralisa;

Sinto que nunca mais vou respirar

Procuro o ar

E ele não vem

Lágrimas brotam dos olhos...

Estou sentada

Num banco de praça 

Invisível na multidão. 

19/07/19

Remédio

Escrevo
Para não enlouquecer.
Coloco em palavras
Sentimentos
Para que uma parte deles
Se vá
Com a tinta no papel,
E assim
A dor
Abrande um pouco
Sua fervura.
A poesia
É o bálsamo
Que alivia
Minhas feridas.

18/07/19

Mundo cão

Através da fumaça do cigarro vejo a lua se escondendo nas nuvens

O cálice cheio de licor

É meu companheiro 

Nessa solitude

Apago um cigarro atrás do outro

Amassando bem sua ponta

Assim como faço 

Com o coração de quem me ama

O pequeno copo do líquido ardente

É muitos pouco

Para me anestesiar 

Tomo varios cálices 

Alternados com cigarro

Até sentir

Que não sou desse mundo

Não sentir mais suas dores

Nem sua estupidez.

Seu ódio

Ou seus horrores.

Sinto que estou me infectando 

Me tornando um monstro

Sem coração 

Mais um na multidão. 

18/07/19

Desconstrução

Eu pareço ser frágil
Mentira pura
Minha língua dura
Corta tuas palavras idiotas
Em picadinhos
E a boneca que sonhaste tua
Vira mulher e vai correr em outros campos.

Liberdade

Fecho os olhos
Para te enxergar melhor
Meus sentidos
Enganam minha mente
Meu corpo te quer
Mas a mente diz não

Mulher livre
Me nego a ser submissa
Sou o que sou
O caminho que trilhei
Me fez quem sou hoje
As batalhas vividas, lágrimas derramadas
E vitórias conquistadas
Dizem do que sou

Não posso me trair
Não consigo voltar atrás
Desejo pessoas e caminhos que me levem adiante
Sempre. Sem fim

11/07/19

Demônios

Me calo
Mas dentro de mim o silêncio
É retumbante.
Minhas carnes se rasgam por dentro
Deixando ver
Toda a dor acumulada por décadas
O sangue se esvai
E leva com ele as memórias
Meu sangue fala  por mim.
A chuva cai
Lavando tudo
Meu sangue, meu corpo, minha alma.
Grito
E o meu grito liberta os mil demônios
Que viviam encarcerados dentro de mim
Minha alma pura canta.

MS 11/07/2019

Fugaz

O q a gente vê
Nem sempre é a realidade
Máscaras
Fazem o jogo da ilusão
E brincam
Com os sentimentos alheios

Será verdade ou ilusão
O que vivemos
Um minuto atrás?
Palavras secretas
Juras de amor
Realmente tem valor
Nessa trama?

A Face nua e crua
Da verdade
Se esconde
Por baixo de camadas
De disfarces
Por puro medo
De sofrer.

MS 11/07/19

ciclo

Sensação de luto

Uma nostalgia do que não foi vivido

Lamentos

Palavras ríspidas

Cruéis

Jogadas no vento

Que não vão sair da memória.

O que estava germinando

Foi arrancado pela raiz

Sem dó nem piedade.

O que poderia ser um jardim florido

Hoje é só terra estéril.

Pobre amor desiludido 

Vais agora procurar outros campos

Onde possas semear e crescer.

02/07/19

O tempo e a vida

O tempo

Pode ser muita coisa

Ou ser nada

A vida pode passar num piscar de olhos

Ou pode se arrastar por horas intermináveis 

Mas na verdade nada passa de um momento.

Vivemos de momentos,

Alguns bons,

Outros ruins,

Mas somente momentos.

O que parece algo que vai nos destruir uma hora,

Não passa de uma lembrança em outra.

Tento catalogar mais experiências boas que ruins

Nessa curta vida

Que eu recebi.

A vida passa rápido demais

Para perdermos tempo com mágoas.

Perdoar é o melhor caminho

Para seguir em frente,

Plenamente,

A nossa vida no presente.

M. S, 

30/06/19

Sentimentos são Borboletas

Sentimentos

São como aves assustadas

Voam rápido procurando um novo abrigo

A menor suspeita de perigo. 

Louco 

É quem pensa que pode

Controlar seus sentimentos.

Eles ficam à espreita

Esperando um momento

Um vacilo

Uma fraqueza

Para vir à tona novamente.

A melhor maneira de acalmá-lós

É deixar que eles venham

E se vão

Como as borboletas que visitam os jardins

No verão. 

MS 24/06/19

Saudade

Às vezes vem uma vontade de chorar do nada

E eu sinto pena

Sinto saudade

Sinto tristeza de não sei o quê 

A garganta aperta

Os olhos enchem d’água 

E as lágrimas começam a descer devagar...

Me desespero 

Tenho medo de me afogar

De me afundar no lamaçal da angústia 

De medo de viver e da saudade de tudo que não vivi.

Belos dias

Eu amo os dias bons.

Nesses dias tudo fica lindo

O azul fica mais azul

Meus olhos vêm tudo através de um arco íris 

E tudo fica ensolarado.

Meu corpo e minha mente ficam cheios de energia

E eu quero que o dia dure 48h

Para poder aproveitar mais

Faço tudo, converso, rio, brinco...

Como são bons os dias bons! 

Morrer-me

Tem horas

Que à vontade de morrer vem tão forte

Mas é algo tão sereno

Eu não me aflijo

Simplesmente sinto

Como se minha alma quisesse deixar meu corpo

Sinto meu coração pulsando

Percebo bem seus movimentos 

Minha respiração 

Como se em algum momento eu pudesse interromper 

Sem violência 

Simplesmente fazer meu coração parar de bater

Meus pulmões deixarem de respirar. 

Sinto a energia que meu corpo emana 

É tão forte que minhas mãos estão trêmulas 

A respiração fica entrecortada 

Tento desviar o pensamento 

Lembrar de momentos bons

Pensar no que ainda quero viver. 

Gozo

Sinto algo corroendo minhas entranhas

A sensação perturba meus sentidos 

Não sei dizer se é dor ou prazer

Se quero que pare ou que permaneça.

A cor dessa sensação é vermelho-vivo

É intensa e forte

E consegue tirar a minha atenção de todas as outras coisas

Me concentro nela

Deixo ela me guiar e me levar aonde quiser

Sinto necessidade de me tocar

De atiçar meu tato até o limite

E me perder num gozo intenso.

Futuro

Cai a noite
A chuva cai lá fora
As lágrimas caem aqui dentro
E fazem brotar
Novas esperanças.

Meu coração
Terra fértil
Sempre revolvida
Se enche de vida
E nasce um novo tempo.
Recomeçar.

A vida urge
Há de se florir os campos
Há de haver beleza
E encantamento no mundo
Para que não nos falte
Força para seguir.

Separação

Quando o fim chegar
Será que você vai saber?
Será que você vai pensar
É compreender
Que tudo o que tinha
Pra se viver
Já foi vivido
E que nada foi em vão
Tudo foi lição
Nossas vidas se cruzaram
Não por acaso
É que eu levo um pedaço seu comigo
É um pedaço meu
Com certeza
Vai contigo.

Negro

Negro bonito
Você me atiça
Sua pele
Parece um veludo
Pedindo para ser tocado
Seus olhos escuros
Me fazem querer mergulhar
Em teu olhar.
Sua boca
Chama a minha.
Seu corpo me atrai.
Não consigo afastar meus olhos
De sua figura máscula.

Imagino nossos corpos
Numa dança sensual
Sua virilidade
Preenchendo meu ser
E se derramando em gozo
Dentro de mim
Nossos corpos suados, exaustos
Entregues à satisfação do amor.

Amor

O amor o que é?
 ele existe?
Medo, carência
Dependência emocional
Construção social

Costume de ouvir a voz
De dormir junto
De compartilhar momentos íntimos

Falta de coragem de desvencilhar-se
De seguir seu caminho
Pois você e o outro
Não são um só

O amor a si vem antes do amor ao outro
Quem não consegue conviver bem consigo mesmo
Tampouco o saberá com alguém.

Deus vivo

A maravilha do Criador

Pode ser vista nas coisas mais simples

Que no cotidiano nos passam despercebidas.

Sinto a Tua presença quando observo os animais e sua ingenuidade e amor infinitos

Vejo a Tua presença nas plantas do meu jardim, cada uma feita de uma maneira, mas todas revelam a perfeição da Tua obra.

O Criador está presente na brisa que sinto na minha pele

No azul que posso enxergar no céu e no mar

No barulho das ondas

Nos acordes de uma musica ouço Tua presença

Tu vives em nosso interior quando nos emocionamos e choramos

Quando sentimos alegria e rimos 

És um Deus vivo!

Glória a Ti Senhor!!

MA 02/04/2019

Felicidade

Felicidade

Palavra grande

Mas que pode ser representada por pequenas coisas

Fico feliz quando vejo os gatinhos brincando

Fico feliz ao ver uma borboleta voando

Feliz com um beijo do meu amor

Uma tarde gostosa com os amigos

A felicidade às vezes é fugidia 

Dura segundos

Mas vale uma vida inteira. 

MS 01/04/2019

Veneno

O veneno deixa um amargor na boca

Nada de doce veneno

Trava e é difícil de engolir

Desde q pensou em morrer

Sabia que não seria fácil.

Nada na vida dela foi fácil 

Porque morrer seria? 

Pensou nos mínimos detalhes

O dia, a hora

O que iria fazer durante o dia

Pequenos prazeres que não se permitia nunca

A roupa que estaria usando

Pensou até numa maquiagem

Mas depois achou um exagero.

O veneno começou a lhe corroer o estômago 

E as dores começaram 

Primeiro lentas

Depois fortes

Ela se contorcia de dor

A dor fazia lembrar de outros momentos doloridos

Que ela nunca mais iria viver

É isso a reconfortou.

Não mais sentiu a dor.

Só sentia paz. 

Mármore

O punhal entra no meu peito

A lâmina fria se enterra nas minhas carnes

Que já estão mortas mas não sabem

O sangue jorra

Escreve coisas pelo caminho que traça pelo chão 

Histórias não vividas, amores perdidos, tragedias

O corpo hirto

Gelado

Alvo feito mármore 

Expressa uma dureza que nuca teve

A morte lhe caiu bem

Mais do que a vida.

Dias cinzas

Dias de chuva

Frios

Cinzentos

Tudo vira cinza em torno de mim

Vejo tudo em preto e branco

Essas cores deprimem minha alma

Preciso do vermelho da paixão 

Do amarelo da alegria

Do verde da esperança

Do azul da paz

Enfim, de toda a gama de cores

Que vai dar um colorido a minha vida.

Pode ser até 

Como Djavan diz

Um dia frio com um bom lugar pra ler um livro

Um momento perfeito.

Mas para mim não é.

Gosto de dias ensolarados

De sentar na grama e ver animais e crianças brincando

De andar na beira do mar ao por do sol...

Mas sei que os dois são necessários 

Dias frios e dias quentes

Para que haja equilíbrio 

Em nossas vidas.

(Mas continuo preferindo os dias quentes)

MS 25/03/2019

Abismo

Me sinto à beira de um abismo
Prestes a cair
O vento forte é o meu juiz
Pode tanto me salvar como me condenar

Estou à deriva

MS 22/03/2019

conversa fiada

Vontade de conversar com alguém
Algo despretensioso
Sem necessidade de início, meio e fim
Simplesmente uma conversa pra distrair.

Mas sempre que estou assim
Nunca tem ninguém
Busco
Mas ninguém quer conversar assim
As pessoas não têm mais tempo
Pra “jogar conversa fora”
Estão adoecendo
E fazendo outros ficarem doentes também.

Vivemos numa sociedade doente, onde existe muita informação mas pouca comunicação.

MS 22/03/2019

Tristreza

Eu quero entender
O que me faz sentir assim
Tão triste.

É um sentimento q me invade
Quando menos espero
Sem motivos.

Tudo fica cinza e turvo
Tudo perde o gosto
E o sentido.

Nesses momentos
Preciso cavar bem fundo
Em minha alma
Para achar vontade de viver.

MS 22/03/2019

Dias

Amanhece.

O sol lança seus raios dourados por toda a paisagem.

Os pássaros dão bom dia ao sol

Numa algazarra alegre.

A água corre fresca no riacho, refletindo o azul do céu, sem nuvens.

O verde da pastagem fica mais vivo sob essa explosão de cores.

Eu vejo isso tudo acontecendo

E meu coração se enche de sentimentos bons

Gratidão, amor, felicidade.

De repente, sem avisar

Chega uma nuvem negra e encobre o belo sol que estava a raiar em todo seu esplendor.

Já não há mais alegria no canto dos pássaros.

As águas do riacho ficam cinza.

A pastagem se revolta com a ventania que a nuvem traz.

Nessa hora, meus sentimentos são de desolação, angústia, tristeza infinita.

Tenho consciência que sempre haverá dias ensolarados e dias nublados, nossa vida é assim, nem todos os dias são bons.

Que bom que existem outros dias para viver. 

MS  04/03/2019

Noites quentes

Calor 

Suor

 Corpos quentes

Mãos deslizam e encontram a carne 

Pulsante

Viva

Corpos estremecem

Tremem os cílios 

Arrepios

Sussurros sugerem

Ideias (in)decentes

Os dedos se tocam

Percebem o (in)dizível desejo

Que durará

Pela eternidade. 

MS 27/02/2019

Poema de amor para A

Na minha vida
Você chegou
Sem avisar
Assim, como quem não quer nada.

Meu olhar encontrou no teu
Uma alegria
Que havia sido esquecida

Enveredei contigo
E desde então
Minha vida é uma festa
Todo dia

Temos altos e baixos
Mas superamos
As dificuldades
Com amor e maturidade.

Quero que esse amor permaneça
Que seja minha casa
Minha morada
E que possamos receber
Mais corações em nosso ninho.

MS para AF

26/02/2019

Dor

Dor...

Rasga o peito

Confunde os pensamentos 

Tudo à deriva 

Sinto-me um barco sem rumo

Não quero ver ninguém 

Falar com ninguém 

Nada consegue me tirar desse estado

Como se minhas entranhas estivessem expostas

E eu quisesse desesperadamente protegê-las

De qualquer contato humano.

Passa dor

Por favor.

Heranças

Meu sangue não diz só de mim

Diz de tudo que houve antes 

Bem antes de eu nascer

O grito das minhas ancestrais

Ecoa nele

Murmúrios de tragédias e vitórias 

Lutas e fracassos

Que carrego comigo.

Honro minhas antepassadas

Cuja herança me fez

Quem eu sou hoje.

Minha vida não é só minha

É a representação das minhas antecessoras 

Que abriram o caminho

Que agora eu posso trilhar

E onde também abrirei novos caminhos

Para outras que virão. 

M.S.

12/02/2019

Em claro

Em claro

A noite me encontra

O sono não vem

Pensamentos perturbadores

Alcançam minha mente

Atravesso em claro a madrugada

A clara luz do luar cai sobre mim

A clareza dos pensamentos se esvai

Assim como a noite que passa

Dando lugar a mais um dia. 

MS 28/01/2019